Description
Ein kreatives Frühstück oder Snack, das einfach zuzubereiten ist und verschiedenen diätetischen Bedürfnissen gerecht werden kann.
Ingredients
Scale
- 2 Tassen Weißes Mehl
- 1/2 Tasse Zucker
- 2 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1 Tasse Milch ((Vollmilch oder pflanzliche Alternative))
- 2 große Eier ((oder 1/2 Tasse ungesüßtes Apfelmus für vegane Option))
- 1/2 Tasse Ungesalzene Butter ((geschmolzen oder Kokosöl für milchfreie Option))
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- 1 Tasse Frisches Obst ((wie Blaubeeren, Bananen oder gehackte Äpfel))
- 1/2 Tasse Nüsse/Samen ((gehackte Walnüsse, Pekannüsse oder Sonnenblumenkerne))
- 1/2 Tasse Schokoladenstückchen ((dunkle Schokolade oder milchfreie Schokolade für vegane Option))
- 1 Teelöffel Gewürze ((Zimt oder Muskatnuss für zusätzlichen Geschmack))
- 1–2 Scheiben Brot ((weiß, Vollkorn oder eine bevorzugte Sorte))
- 1–2 Esslöffel Butter oder Margarine (zum Bestreichen)
- nach Wahl Beläge ((z.B. Marmelade, Erdnussbutter, Frischkäse, Avocado))
Instructions
- Zutaten und Werkzeuge sammeln.
- Ofen auf 180°C (350°F) vorheizen (falls nötig).
- Das Brot in muffin-große Runden oder Quadrate schneiden (optional).
- 1-2 Esslöffel Butter oder Margarine gleichmäßig auf jeder Brotscheibe verteilen.
- Die gebutterte Seite nach unten in den Toaster legen und toasten, bis sie goldbraun ist (ca. 3-5 Minuten) oder im Ofen für 10-12 Minuten backen.
- Beläge auf der gerösteten Seite verteilen und optional mit Kräutern oder Gewürzen verfeinern.
- Sofort servieren und genießen.
Notes
Experimentieren Sie mit verschiedenen Brotsorten und Belagskombinationen für einzigartige Geschmacksprofile.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Frühstück
- Cuisine: International
Nutrition
- Calories: 300
- Sugar: 10
- Sodium: 300
- Fat: 10
- Saturated Fat: 4
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 2
- Protein: 5
- Cholesterol: 40
Keywords: Muffins, Snack, Toast